Al 13-lea an al călătoriei mele în lumea triatlonului mi-a adus ceva rar:
participarea la trei campionate mondiale Ironman, două cu genunchiul accidentat și doua după o operație.
în septembrie 2025, am avut privilegiul de a lua startul pentru a treia oară la Campionatul Mondial, fiind singurul român care a concurat pe toate cele trei trasee: St. George, Kona și Nisa.
Cursa a început dimineața cu un înot absolut încântător, aproape cinematografic, cu start în masă., două bucle a câte aproximativ 1900m, într-o mare limpede, de un albastru hipnotic—doar ceva mai agitat spre balizele externe decât părea de pe țărm. Proba mi-a ieșit bine, ca de obicei: la jumătatea clasamentului mondial, ceea ce mă onorează.
Proba de bicicletă e semnificativ mai grea decât orice alt traseu de Ironman. Elitele scot aici cu 30 de minute mai mult decât pe alte trasee, eu cu o oră și jumătate mai mult. Urcarea inițială de 20 km a durat 90 de minute în loc de 35-40 cât ar fi fost normal pe plat.
50km de coborâre și, surpriză, încă o urcare serioasă la kilometrul 135—exact când organismul e deja răcorit iar creierul plictisit de atâta urcare. Partea mentală devine critică în aceste momente, mai ales când nu ai obișnuința de a cobori repede. Un ultim obstacol, cei 8 km de la autostrada inpoi spre finish au avut cel mai puternic vânt posibil din fata 🙂
Promenade des Anglais e locul ideal de alergare într-un Ironman—marea alături, un public numeros și încurajări pe toată lungimea celor 5 km, pe care îi parcurgi dus-întors de patru ori.
picioarele au cooperat, am reușit să țin un tempo de 5:30-5:40/km în prima jumătate, apoi 5:50 6:00/km după jumătatea cursei, cu pauze la fiecare stație de hidratare.
Itandu-ma a doua zi pe rezultatele categoriei XC, a doua zi povestind la cafea am văzut ca prietenul meu Dan Streetman ajunsese la KM41.2 în exact același timp cu mine - și, incredibil pentru cine mă cunoaște, e a doua oara când obțin ceva bun la alergare - timp final aici cu 1 minut mai bun decât al lui, totul câștigat literalmente în ultimul KM.
#racereport #triathlete #triatlon #ironmantri #ironmantriathlon #swimbikerun #besticanbe #fitover40 #yourjourneyupgraded
Pentru mai multe detalii urmareste materialul video "Ironman Nice world championship race report - my 10th and probably last full distance triathlon."
Sursa: Youtube / Cristian Logofatu