În episodul trecut am vorbit despre cele 3 dimensiuni ale angajamentului la muncă: vigoare, dedicare și absorbție.
Astăzi ne concentrăm pe vigoare, adică energia mentală și fizică pe care o ai la muncă.
Și-ți arătăm 3 obiceiuri simple, dovedite științific, care îți dau multă energie ca să te concentrezi mai ușor și să ai chef să faci treabă.
Pentru mai multe detalii urmareste materialul video "Happiness @Work - 3 obiceiuri care îți dau mai multă energie decât cafeaua"
Sursa: Youtube / Hacking Work